辛い時、泣きたい時、疲れた時に読みたい【癒しの言葉救いの名言・格言45選】

失恋、勉強がうまくいかない、友達との関係がギクシャクしてしまった、仕事で大きな失敗をしてしまった、なかなか勉強や仕事の成果がでない、など、生きていれば、辛くなることもありますよね。そんなしんどい時に自分を肯定し、自分を振り返り、また自信をとりもどすための世界の偉人の言葉を集めました。心が楽になる、ほっとする彼らの名言・格言を読んで、心に元気を取り戻しましょう♪

※初回投稿日：2020年9月21日

癒しの言葉心が疲弊してしまった時に贈る言葉

Don’t worry we shall have wonderful dreams, and when we wake up it’ll be spring.
心配しなくていい。僕らは素晴らしい夢を見るから。そして目覚めたらもう春だよ。- トーベ・ヤンソンによる本「たのしいムーミン一家」より

Snufkin
スナフキン

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You’re all geniuses and you’re all beautiful. You don’t need anybody to tell you who you are or what you are. You are what you are.
誰でも非凡な才能を持っているし、すべての人が美しいんだ。自分がいったい何者なのか、誰かに指摘してもらう必要のある人間なんて一人もいない。あなたは、そのままであなたなのだ。- 1969年7月のプレス発表会のコメント

John Lennon
ジョン・レノン

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You go back. You search for what made you happy when you were smaller. We are all grown up children, really… So one should go back and search for what was loved and found to be real.
昔を思い返しましょう。小さかったときに何に幸せを感じたのか探すの。私たちはみんな子供だった。本当に…。だから昔を思い返し、本当に愛したものや気付いたことを探してみましょう。

Audrey Hepburn
オードリー・ヘップバーン

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Think of all the beauty still left around you and be happy.
たとえどんなに厳しい状況でも、まわりにまだ残されているすべての美しいものを思って楽しいやりましょう。- 「アンネの日記」より

Anne Frank
アンネ・フランク

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Your life is worth much more than gold.
君の命には、黄金なんて比べ物にならないほどの価値がある。

Bob Marley
ボブ・マーリー

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Don’t compare yourself with anyone in this world… if you do so, you are insulting yourself.
自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。比べることは自分自身を侮辱する行為だ。

Bill Gates
ビル・ゲイツ

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Just trust yourself, then you will know how to live.
自分自身を信じてみるだけでいい。きっと、生きる道が見えてくる。

Johann Wolfgang von Goethe
ゲーテ

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Rivers know this. There is no hurry. We shall get there some day.
川は知ってる。急がなくてもいい、ボクたちはいつかそこに着けるから。

A. A. Milne
アラン・アレクサンダーミルン

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As long as this exists, this sunshine and this cloudless sky, and as long as I can enjoy it, how can I be sad?
太陽の光と雲ひとつない空があって、それを眺めていられれば、幸せになれるの。どうして悲しくなれるというの？

Anne Frank
アンネ・フランク

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Why change? Everyone has his own style. When you have found it, you should stick to it.
なぜ変わろうとするの？皆それぞれのスタイルがあるんだから、自分のスタイルが見つけられたなら、それを変えようとする必要なんてないわ。

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Audrey Hepburn
オードリー・ヘップバーン

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If the person you are talking to doesn’t appear to be listening, be patient. It may simply be that he has a small piece of fluff in his ear.
たとえ、話しかけている相手が聞いていないように見えても、むっとしない。耳に小さな綿毛が入っちゃっただけかもしれないから。